2012年08月31日
岩屋緑地公園ウォーキング事後報告 その5
8月も今日で終わり。
今日あたりは少しは涼しいですね。
さて、岩屋観音までの岩場をクリアしたあとの
『マダムs 1号』 さんの爽やかな笑顔をご欄ください。 この方は、こんなにおしとやかなように見えて 実はけっこうワイルドで《ひょうきん》なんですよ
今日あたりは少しは涼しいですね。
さて、岩屋観音までの岩場をクリアしたあとの
『マダムs 1号』 さんの爽やかな笑顔をご欄ください。 この方は、こんなにおしとやかなように見えて 実はけっこうワイルドで《ひょうきん》なんですよ
2012年08月30日
岩屋緑地公園ウォーキング事後報告 その４
二川を代表するパワースポット
岩屋観音
には、
ごつごつの岩場を５分ぐらい登ります。
鎖が設置されてありますが、やはり足腰が痛い方にはほとんど無理かも・・・
今回は、健脚３女が登っていきました。
続く・・・
岩屋観音
には、ごつごつの岩場を５分ぐらい登ります。
鎖が設置されてありますが、やはり足腰が痛い方にはほとんど無理かも・・・
今回は、健脚３女が登っていきました。
続く・・・
2012年08月29日
9月22日は葦毛湿原ウォーキングです
今日は、ツアー後記をお休みして、9月のお知らせです。
皆さん 9月のウォーキングが決まりました。
9月22日(土)に『葦毛湿原ノルディックウォーキング』をやります。
詳しいことは
またポスター等でご連絡します。このブログにも載せます!!
秋になると見られるという『しらたまほしくさ』を見れることを楽しみにしましょうね。
2012年08月28日
岩屋緑地公園ウォーキング事後報告 その3
今回から新しくご参加の スポーツウーマンの《マダムＳ ３号》さん。まだボールを購入してから、２回目とのことでしたが、山道を軽快に歩いていらっしゃいましたね。さすがに運動大好きマダム。今回は、平地の歩き方を練習できなくてすみませんでした。次回、やりましょうね。
もうお一人、超色白の《ｈｉｒｏ》さん。だから日焼け対策は万全で、ほとんど表面に出ているところはありませんね。
ようやくお顔が確認できる
美肌を守るには、このぐらいやらなければ。わたしも見習わなければ・・・・
ウォーキング後、お肌のトラブルは無かったですか？
こうして、新しいお仲間が増えて、賑やかな会になっていくと嬉しいですねえ。
もうお一人、超色白の《ｈｉｒｏ》さん。だから日焼け対策は万全で、ほとんど表面に出ているところはありませんね。
ようやくお顔が確認できる
美肌を守るには、このぐらいやらなければ。わたしも見習わなければ・・・・
ウォーキング後、お肌のトラブルは無かったですか？
こうして、新しいお仲間が増えて、賑やかな会になっていくと嬉しいですねえ。
2012年08月27日
岩屋緑地公園ウォーキング事後報告 その2
昨日のウォーキングの後記を少しずつ、小出しに紹介していきます
集合は、岩屋緑地公園の駐車場に午前10:00
なのに すでに、ミスターＴ１号、ミスターＴ２号の《でこぼこ仲良し２人組》は、朝8時半ぐらいから 喫茶店でコーヒーを飲みながら待機してくださったようです。
歩く気 満々で良いことです。
タバコをやめて、はや一年以上のミスターＴ １号さんは、「やっぱりタバコやめて良かったよ」と 歩きながら、しみじみ語ってくださいました。
ウォーキングやジョギングしてみると 本当に禁煙した有難さが身にしみますよね。
ミスターＴ ２号さんは、膝などの痛みのために せっかくのポールを購入後も ほとんど使わずじまい。でも 今日は膝の痛さなど 嘘のようにスタスタと歩いていらっしゃいました。
ポールの効果と、土や木の葉を踏みしめて歩く効果の両方のためでしょうか？
それプラス、美女に囲まれていたから 元気が出たのでは？
美女のみなさん、これからも 男性たちの活力アップのためにも どうぞご参加くださいませ
ツアー後記 明日に続く
集合は、岩屋緑地公園の駐車場に午前10:00
なのに すでに、ミスターＴ１号、ミスターＴ２号の《でこぼこ仲良し２人組》は、朝8時半ぐらいから 喫茶店でコーヒーを飲みながら待機してくださったようです。
歩く気 満々で良いことです。
タバコをやめて、はや一年以上のミスターＴ １号さんは、「やっぱりタバコやめて良かったよ」と 歩きながら、しみじみ語ってくださいました。
ウォーキングやジョギングしてみると 本当に禁煙した有難さが身にしみますよね。
ミスターＴ ２号さんは、膝などの痛みのために せっかくのポールを購入後も ほとんど使わずじまい。でも 今日は膝の痛さなど 嘘のようにスタスタと歩いていらっしゃいました。
ポールの効果と、土や木の葉を踏みしめて歩く効果の両方のためでしょうか？
それプラス、美女に囲まれていたから 元気が出たのでは？
美女のみなさん、これからも 男性たちの活力アップのためにも どうぞご参加くださいませ
ツアー後記 明日に続く
2012年08月26日
本日のウォーキングお疲れ様でした その1
本日の岩屋緑地公園ウォーキング&湖西 崇山ハイキング ご参加の方々 どうもお疲れ様でした。
下界や普段の道は炎天下でも、両方とも 嘘のように涼しくて・・・
プチ避暑を気軽に楽しめましたね。
ガイドの雅紀様、今日も名ガイド、そして名調子のギャグの連発でみなさんを楽しませてくださってどうもありがとうございました。
それでは、これから少しずつ、今日の様子を記事や写真で投稿していきますので、お楽しみに!
今日のベストショットをまず一枚
ハイキングに行ったのにもなぜかフラガールの格好をした皆様です。
下界や普段の道は炎天下でも、両方とも 嘘のように涼しくて・・・
プチ避暑を気軽に楽しめましたね。
ガイドの雅紀様、今日も名ガイド、そして名調子のギャグの連発でみなさんを楽しませてくださってどうもありがとうございました。
それでは、これから少しずつ、今日の様子を記事や写真で投稿していきますので、お楽しみに!
今日のベストショットをまず一枚
ハイキングに行ったのにもなぜかフラガールの格好をした皆様です。
2012年08月25日
明日は岩屋緑地ウォーキング
皆さん。岩屋緑地ウォーキングいよいよ明日です。一ヶ月ぶりにお目にかかるのが楽しみです。
お天気大丈夫そうですね。
明日は、お弁当は必要ありませんので、身軽な格好で、でもリュックやウェストポーチの中にドリンクやタオル、そして塩分補給、ミネラル補給のものをご用意くださいね。
では、明日
お天気大丈夫そうですね。
明日は、お弁当は必要ありませんので、身軽な格好で、でもリュックやウェストポーチの中にドリンクやタオル、そして塩分補給、ミネラル補給のものをご用意くださいね。
では、明日
2012年08月23日
26日の変更と参加人数です
みなさん、こんばんわ。いよいよ日曜日が迫ってきました。
岩屋の緑地公園は、森林なので、とっても涼しいそうですから、安心してご参加ください。でもドリンクはお忘れなく!!
さて、参加者がかなり増えました。とっても楽しみですねぇ。
① 岩屋緑地ウォーキング 9名 男性4名 女性5名
② ランチ 7名 男性2名 女性5名
③ ハイキング 5名
ただし、④の 飲み放題付きのディナーバイキングですが、
みなさん一日中のイベントでは大変でしょうし、
ウォーキングの後では着替えやお風呂があわただしいでしょうし、
雅紀様にいろいろとお骨折りいただきましたが、
今回は中止にして、
また秋かクリスマス頃にでも ウォーキングとは別の日に 改めて宴会 ということになりました。
すでに バイキングを楽しみに予定してくださった方がた、ごめんなさい
岩屋の緑地公園は、森林なので、とっても涼しいそうですから、安心してご参加ください。でもドリンクはお忘れなく!!
さて、参加者がかなり増えました。とっても楽しみですねぇ。
① 岩屋緑地ウォーキング 9名 男性4名 女性5名
② ランチ 7名 男性2名 女性5名
③ ハイキング 5名
ただし、④の 飲み放題付きのディナーバイキングですが、
みなさん一日中のイベントでは大変でしょうし、
ウォーキングの後では着替えやお風呂があわただしいでしょうし、
雅紀様にいろいろとお骨折りいただきましたが、
今回は中止にして、
また秋かクリスマス頃にでも ウォーキングとは別の日に 改めて宴会 ということになりました。
すでに バイキングを楽しみに予定してくださった方がた、ごめんなさい
2012年08月22日
２６日はお天気、大丈夫そうですね
週間天気予報によると、２６日はお天気大丈夫そうですね
暑すぎなければいいのですが
下見をしていただいた 雅紀君によると
緑地公園はずいぶん涼しいとのことです
参加される方は、避暑のつもりで楽しみましょう
暑すぎなければいいのですが
下見をしていただいた 雅紀君によると
緑地公園はずいぶん涼しいとのことです
参加される方は、避暑のつもりで楽しみましょう
2012年08月20日
まさき様からのメッセージです
皆さん、26日(日)のハイキングまであと少し。
山登りにとっても詳しい『まさき君』から 準備物などについて、こんな丁寧なコメントがありました。今後の参考になりますね。
今度の26日は、お弁当はいりませんので、ごく小さなリュックかウェストポーチで大丈夫だと思います。
こんばんわ
週間天気予報によれば、２６日は降水確率３０％ですが何とか天気は良さそうですね。
前回のハイキングを見させていただいて。やや気になる点を少し。
ノルディックウォーキングは、２本のストックを持つため両手がふさがれますので、リュックを持つことをお勧めします。
リュックの基本は、大きいリュックにゆとりを持って入れるのですが、この程度でしたら１５～２５Lのリュックで十分です。
ちなみに私は２５～５０Lまで１０個以上持っています
人間が歩くのに、リュックほど合理的なもの入れはほかにありません
特にノルディックウォーキングには必需品と思います
次は一番大事な靴ですが、これについては、今度皆さんにお逢いした時にお話しします。
山が中心でなくハイキングもでき、いつも使えるものとしては、高齢者に配慮し、ひざに優しいエアクッションのリーボックあたりがお勧めです
山を中心なら靴底つまりソールが一番大切です。
ちょっと高いですが、靴底に黄色いタグのあるビブラムソールのものをお勧めします。
とにかく、リュックにタオル、水、ちょっとした非常食とかお菓子、常用の薬は持ってきてください
本格的に山をやるなら雨具。ヘッドランプ、地図。コンパスは必需品なんだけど、
天気が良くなることを祈りましょう
山登りにとっても詳しい『まさき君』から 準備物などについて、こんな丁寧なコメントがありました。今後の参考になりますね。
今度の26日は、お弁当はいりませんので、ごく小さなリュックかウェストポーチで大丈夫だと思います。
こんばんわ
週間天気予報によれば、２６日は降水確率３０％ですが何とか天気は良さそうですね。
前回のハイキングを見させていただいて。やや気になる点を少し。
ノルディックウォーキングは、２本のストックを持つため両手がふさがれますので、リュックを持つことをお勧めします。
リュックの基本は、大きいリュックにゆとりを持って入れるのですが、この程度でしたら１５～２５Lのリュックで十分です。
ちなみに私は２５～５０Lまで１０個以上持っています
人間が歩くのに、リュックほど合理的なもの入れはほかにありません
特にノルディックウォーキングには必需品と思います
次は一番大事な靴ですが、これについては、今度皆さんにお逢いした時にお話しします。
山が中心でなくハイキングもでき、いつも使えるものとしては、高齢者に配慮し、ひざに優しいエアクッションのリーボックあたりがお勧めです
山を中心なら靴底つまりソールが一番大切です。
ちょっと高いですが、靴底に黄色いタグのあるビブラムソールのものをお勧めします。
とにかく、リュックにタオル、水、ちょっとした非常食とかお菓子、常用の薬は持ってきてください
本格的に山をやるなら雨具。ヘッドランプ、地図。コンパスは必需品なんだけど、
天気が良くなることを祈りましょう
2012年08月17日
ポスターへの反応、ばっちりです!
お盆が過ぎ、オリンピックも終わり、やれやれの方も多いのでは?
でもこの暑さはたまりませんよね。みなさん、プールで涼しくなっていらっしゃいますか?
この会のお知らせがプールに貼り出されてから、何人かの懐かしい方々からご連絡をいただきました。
「今月は無理だけども、また次回」という方や、「今月 早速参加します」という方。本当にありがたいです。
どんな些細なことでも、何かでつながっているということは、本当にありがたく、暮らしの中で大切にしていきたいことです。
今のところ、はっきりと参加表明をくださった方が
① 岩屋緑地ウォーキング 7名
② ランチ 5名
③ ハイキング 5名
④ ディナーバイキング 4名 です。
その他の方々も是非、ご連絡お願いしますね。このブログにコメントしてくださるか、オーナーへのメールで連絡していただくこともできます。
皆さん、よろしくお願いします
の方も多いのでは?でもこの暑さはたまりませんよね。みなさん、プールで涼しくなっていらっしゃいますか?
この会のお知らせがプールに貼り出されてから、何人かの懐かしい方々からご連絡をいただきました。
「今月は無理だけども、また次回」という方や、「今月 早速参加します」という方。
本当にありがたいです。どんな些細なことでも、何かでつながっているということは、本当にありがたく、暮らしの中で大切にしていきたいことです。
今のところ、はっきりと参加表明をくださった方が
① 岩屋緑地ウォーキング 7名
② ランチ 5名
③ ハイキング 5名
④ ディナーバイキング 4名 です。
その他の方々も是非、ご連絡お願いしますね。このブログにコメントしてくださるか、オーナーへのメールで連絡していただくこともできます。
皆さん、よろしくお願いします
2012年08月11日
コメントの仕方について
パソコンに詳しい『吾亦紅』さんが、コメントの詳しい方法について教えてくださいました。
＜補足＞
コメントの入力について補足します。
comments(数値)をクリックしてください。入力画面が出ます。次に、名前の欄に、自分のニックネームを入力。後は、コメント欄にコメントを入力。これで入力は終わりです。次に、”書込”を確定させるため、
コメント欄の下にある”上の画像に書かれている文字を入力してください”の下に、その文字（ちょっと読みにくいのが難点ですが）をそのまま入力してください。
そして、その下にある”書込”をクリック。これですべて完了です。一度、閲覧されてる方も、書込みにチャレンジして、このブログを
賑やかにしてください。
Posted by 吾亦紅
吾亦紅さん、どうもありがとうございました。
コメントは携帯やスマートフォンでもできますので、どうぞ皆さん、２６日の出欠席をお知らせください。
ブログの左サイドにある『オーナーへのメール』でも私に連絡が取れますので、そちらでもけっこうですよ。
＜補足＞
コメントの入力について補足します。
comments(数値)をクリックしてください。入力画面が出ます。次に、名前の欄に、自分のニックネームを入力。後は、コメント欄にコメントを入力。これで入力は終わりです。次に、”書込”を確定させるため、
コメント欄の下にある”上の画像に書かれている文字を入力してください”の下に、その文字（ちょっと読みにくいのが難点ですが）をそのまま入力してください。
そして、その下にある”書込”をクリック。これですべて完了です。一度、閲覧されてる方も、書込みにチャレンジして、このブログを
賑やかにしてください。
Posted by 吾亦紅
吾亦紅さん、どうもありがとうございました。
コメントは携帯やスマートフォンでもできますので、どうぞ皆さん、２６日の出欠席をお知らせください。
ブログの左サイドにある『オーナーへのメール』でも私に連絡が取れますので、そちらでもけっこうですよ。
2012年08月10日
徐々にこのサークルが広まりつつあります
オヤジギャグ いえ失礼しました
ボーイズギャグが得意なMASAKIさんのお骨折りで、施設にポスター
貼り出してもらえるようになり、はや数日。
何人かの方々が、メールや電話をくださいました。
離れていても、心は通じる
本当に有難いことです。
月に一度程度の会ですが、気長に気楽にきままに長続きさせていくように、皆様も無理なくお付き合いくださいね。
歩く会だけでなく、ついでに パソコンやブログやインターネットの勉強会もやれたらいい名と思っておりますが、皆さんはいかがでしょうか?
とりあえず このブログの下の
『コメント』というところを、クリックすると コメントを書き込めるようになっていますので、どうぞ勇気を持って チャレンジしてくださいませ。
ボーイズギャグが得意なMASAKIさんのお骨折りで、施設にポスター
貼り出してもらえるようになり、はや数日。
何人かの方々が、メールや電話をくださいました。
離れていても、心は通じる
本当に有難いことです。
月に一度程度の会ですが、気長に気楽にきままに長続きさせていくように、皆様も無理なくお付き合いくださいね。
歩く会だけでなく、ついでに パソコンやブログやインターネットの勉強会もやれたらいい名と思っておりますが、皆さんはいかがでしょうか?
とりあえず このブログの下の
『コメント』というところを、クリックすると コメントを書き込めるようになっていますので、どうぞ勇気を持って チャレンジしてくださいませ。
2012年08月04日
8月26日(日)岩屋緑地ウォーキングの会の続報
豊橋の皆様!!
猛暑が続きますが、お変わりないですか?
静岡県は8月が花火大会の集中月で、毎週どこかで花火大会です。
8月14日(火)は、カツオ漁で有名な《焼津》というところで、会場花火大会があります。
昼間、ノルディックウォーキング → 立ち寄り湯 → 花火 という企画を立てておりますので、もしご興味がある方は、立川までご連絡ください。
おいしい魚でおもてなししますよ。
さて、8月26日(日)の岩屋緑地ウォーキングのお知らせのポスターを来週あたりから、施設に貼り出す予定ですので、ご覧ください。
ただし、お申し込みは 施設はノータッチですので、立川に直接お願いします。
090-4406-4376、 メールはriko3xyz@ezweb.ne.jp です。
昨日、雅紀様が下見に行って来てくださった所、とっても涼しかったそうです。
やはり、木陰は全然違いますね。
皆様のご参加 お待ちしております!!
猛暑が続きますが、お変わりないですか?
静岡県は8月が花火大会の集中月で、毎週どこかで花火大会です。
8月14日(火)は、カツオ漁で有名な《焼津》というところで、会場花火大会があります。
昼間、ノルディックウォーキング → 立ち寄り湯 → 花火 という企画を立てておりますので、もしご興味がある方は、立川までご連絡ください。
おいしい魚でおもてなししますよ。
さて、8月26日(日)の岩屋緑地ウォーキングのお知らせのポスターを来週あたりから、施設に貼り出す予定ですので、ご覧ください。
ただし、お申し込みは 施設はノータッチですので、立川に直接お願いします。
090-4406-4376、 メールはriko3xyz@ezweb.ne.jp です。
昨日、雅紀様が下見に行って来てくださった所、とっても涼しかったそうです。
やはり、木陰は全然違いますね。
皆様のご参加 お待ちしております!!
